Koktajl bananowy/Smoothies banana

Pyszne owocowe koktajle to super bomby witaminowe  ;) Moj ulubiony koktajl to bananowy z dodatkiem kiwi;)

skladniki dla 4 osob:
pol litra mleka
3 banany
2 kiwi
2 lyzki miodu

Sposob przygotowania :

Banany i kiwi obrac ze skorki pokroic na kawalki wrzucic do miski wlac mleko i dodac 2 lyzki miodu. Wszystkie skladniki zblendowac i gotowe ;)

Ingredients for 4 people:
half-liter of milk

3 bananas

2 kiwi

2 tablespoons honey



The manner of preparation:

Bananas and kiwi peel the rind cut into pieces pour into a bowl pour the milk and add 2 tablespoons of honey. All components of tbs and ready;)