środa, 27 listopada 2013

Ilona w kuchni - Przepis na pyszna zupe pomidorowa/ Ilona in the kitchen - Recipe for delicious tomato soup


Skladniki:
4 duze pomidory
2 marchewki
mala pietruszka
maly seler
3 listki swiezej bazylii ( lub kopiasta
 lyzeczka suszonej)
3 zabki czosnku
1 udko z kurczaka lub kosci na zupe ( wolowe lub wieprzowe )
1 kostka rosolowa
maly koncentar pomidorowy
smietana mala 12 procentowa
2 listki laurowe i 4 ziarenka ziela angielskiego
makaron pappardelle 
sol i pieprz
pol lyzeczki cukru



Sposob przygotowania:

Warzywa ( pomidory marchewke pietruszke seler) obrac i umyc pokroic na mniejsze kawalki. Wlozyc do garnka. Mieso umyc i dolaczyc do warzyw. Zalac zimna woda . Dodac listki laurowe 3 zabki czosnku bazylie i ziele angielskie gotowac na malym ogniu okolo 40 min. Nastepnie wyjac pietruszke , mieso i seler z zupy. Dolac troszke wody . Dodac kostke rosolowa, koncentrat ,doprawic sola i pieprzem i gotowac jeszcze przez 15 min. (jesli nie lubimy zbyt kwasnej pomidorowki mozemy dodac troszke cukru okolo pol lyzeczki) Wylaczyc i zachartowac zupe smietana (do smietany dolac troche zupy dobrze pomieszac i wlac do garnka).  Zupa najlepiej smakuje z makaronem pappardelle lub ryzem ;)( zagescic zupe mozemy poprzez ugotowanie ryzu wraz zupa poprostu wrzucamy ryz z jednej torebki i gotujemy wraz z zupa lub zmiksowac mala smietane z podobna iloscia maki i wlac do zupy dobrze wymieszac i zagotowac )

 English Version 

 

Ingredients:
4 large tomatoes
2 carrots
little parsley
small celery
Fresh basil leaves 3 (or heaped
 teaspoon dried)
3 cloves of garlic
1 chicken leg or bones for soup (beef or pork)
1 stock cube
koncentar little tomato
Cream mala 12 percent
2 bay leaves and 4 grains of allspice
pappardelle pasta 
salt and pepper
half a teaspoon of sugar



The manner of preparation:

Vegetables (tomatoes carrot celery parsley) Peel and wash cut into smaller pieces. Put into the pot. Meat Wash and join the vegetables. Pour cold water. Add bay leaves 3 cloves garlic basil and allspice cook on low heat about 40 minutes. Then remove the parsley, meat and celery soup. Dolac a little water. Post a broth cube, concentrate, season with salt and pepper and cook for another 15 minutes. (If you do not like too sour tomato soup we can add a little sugar about half a teaspoon) Turn off and zachartowac cream soup (cream dolac for some soup mix well and pour into the pot). The soup is best served with pappardelle pasta or rice ;) (thicken the soup we cook rice with soup and just throw a bag of rice and cook with soup or small tbs sour cream with a similar plenty of flour and pour the soup mix well and boil)


Stylizacja Biale wzory/Styling White designs






/ Sukienka Pull&Bear/
/Buty Bershka /

English version

 /Dress Pull & Bear/
/Bershka Shoes/




wtorek, 19 listopada 2013

Pin up girl ;)


 





 Sukienke a wlasciwie haleczke nocna kupilam w Primarku za okolo 10 euro czyli jakies 40 zl jest swietna;)Primarku w Polsce niestety nie ma ja ja zakupilam w Niemczech.( w internecie na allegro czesto mozna kupic ubrania marki atmosphere)
Buty- Bershka ok. 150 zl  jest to szpilka 15 cm sa dosyc wygodne jak na taka wysokosc i ladnie prezentuja sie na nodze.




Owczarki niemieckie. Mój kochany koksiu /German Shepherds. My dear Koksiu

Owczarki niemieckie to najukochansze psy na swiecie . Sa niesamowicie madre i zdolne. Nie bez powodu wykorzystuja je w policji . Poza madroscia sa tez uparte i cwane:) Smiac mi sie chce na sama mysl co wyprawia moj piesio .  Wabi  sie Koks jest to czarny niemiecki  owczarek dlugowlosy. Gdy go wzielismy byl strasznie chudy i odwodniony .Po czasie przytyl i wygladal jak taka czarna kuleczka byl podobny troche do takiego misia  ;) Bardzo szybko sie przyzwyczajil i wybral swoja pancie czyli moja mame;) Za pancia ciagle chodzi .Gdy panci nie ma Koks lezy smutny  i czeka pod drzwiami. Jego pan nie pozwala mu spac na lozku lecz on zawsze wskakuje gdy pan jest w pracy i cwaniak lezy bo wie ze pancia mu pozwala . Nie moze tez krasc poduszek (jego ulubiona zabawka do gryzienia to poduszki) gdy jego pan nie widzi specjanie zabiera poduszke z lozka i chowa ja by nie zobaczyl ;D Lubi broic . Ludzie sie do niego usmiechaja bardzo go lubia . Jest jest tak madry i smieszny ze az trudno w to uwierzyc ze to zwierze. Jego ulubiona telewizja jest okno .Koks siedzi i patrzy , zaglada i wypatruje.  Uwielbia chodzic na spacery i sie popisywac. Ostatnio caly czas wypatruje innego owczarka ale plci zenskiej (chyba sie zakochal).Koksik jest bardzo wybrednym psiakiem malo rzeczy mu smakuje , ale gdy nadejdzie wieczor zglodnialy psina wszystko zjada z miski (lepiej zjesc mysli sobie... bo co jesli mi zabiora i nie bede mial juz nic do jedzenia z glodu nie wytrzymam )Nawet nie wyobrazamy sobie jakie psy potrafia byc madre czasami madrzejsze niz czlowiek . Sa bardzo wierne , psy to najlepsi przyjaciele czlowieka . Potrafia rozsmieszyc do lez. Zreszta mozna sobie obejrzec  swietny serial  Komisarz Alex i sami mozemy sie przekonac ( najlepszy serial w tv. wspaniali aktorzy , i glowny bohater najlepszy). Uwielbiam te psy sa tak bardzo oddane swojemu wlascicielowi . Lubia rozrabiac ale rowniez daja taka sile bo potrafia pocieszyc .. 

Koksik na spacerze ze mna i Patrykiem (prawdziwy fotomodel)

German Shepherds. My dear Koksiu
German Shepherds are the most beloved dogs in the world. They are incredibly wise and capable. There's a reason we use it in the police. Besides wisdom are too stubborn and clever :) I laugh at herself thought that doing my Piesio. Wabi August coke is a black long-haired German shepherd. When we took him was terribly thin and dehydrated. Put on weight after time and looked like such a black bead was similar to that little teddy bear ;) Very fast it przyzwyczajil and chose your Pancia or my mom ;) For pancia still going on. Pancia When there is no Coke lies sad and waiting at the door. His master does not allow him to sleep on the bed but he always jumps when you are at work and Dodger lies because he knows that he can pancia. There can also steal pillows (his favorite toy to chew on this pillow) when its not you see Specially takes a pillow from the bed and hide I would not saw, D likes to romp. People up for him smile and they like him very much. It is so wise and funny that until it's hard to believe with this animal. His favorite television is a window. Coke sits and looks, and looks out for annihilation. She loves to walk on walks and to show off. Recently all the time looks for another shepherd but the female sex (except in August fell in love.) Fly ash is a very picky doggie little things he liked, but once the evening hungry doggie everything eats from a bowl (better to eat myself ... I mean what if they will take me and not I will have already nothing to eat from hunger can not stand it) can not even imagine what dogs can be a wise sometimes smarter than man. They are very faithful, dogs are man's best friends. He can make you laugh to tears. Besides, you can watch a big series  , Commissioner Alex and ourselves, we can find (the best series on TV. wonderful actors, and glowny hero best). I love these dogs are so devoted to his landlord. They like intrigue but also because they give the force is able to comfort her .. 

Koksik on a walk with me and Patrick (real fotomodel)






poniedziałek, 18 listopada 2013

Stylizacja dzienna White heart/ Styling daily white heart


Witajcie dzisiaj stylizacja dzienna  . Ja wole stylizacje z mala iloscia dodatkow czyli nie za duzo bizuterii jak juz to jakis srebrny lancuszek i srebrne kolczyki . (na te sztuczne kolczyki mam uczulenie niestety)
Dzisiaj wybralam :

Niebieska marynarka h&m okolo 150 zl
Koszula w biale serduszka atmosphere(Primark) ok. 60 zl
Spodnie Primark okolo .70 zl
Buty Bershka 80 zl

Czesto musze stac godzinami przed szafa by cos wybrac.
 A oto zdjecia :

Welcome to today's daily styling. I prefer designs with a small amount of extra that is not too much jewelry as it already some silver Necklace and silver earrings. (On these artificial earrings unfortunately I'm allergic)
Today i have chosen:

Blue jacket h & m 
shirt in white hearts atmosphere (Primark)
Jeans Primark 
Shoes Bershka

Often I have to stand for hours in front of wardrobe to choose something.
 





piątek, 15 listopada 2013

Recenzje 5 produktów do makijażu.;)/ Reviews 5 makeup products. ;)


Makijaz wykonany cieniami z paletki 12 odcieni  Runway eyes Missyln nr 8(ok 35 zl) , eyelinerem Maybelline ,(ok. 30 zl)tusz max factor (24 zl) moja baza pod cienie byl podklad Vichy Dermablend ( koszt okolo 80 zl ) brwi wykonalam cieniami z Essence , 

Cienie Runway eyes Missyln NR 8- koszt okolo 35 zlotych , cienie dobrze rozprowadzaja sie na powiece , pieknie komponuja sie na oku . Szczegolnie te najjasniejsze z ciemnymi .Cena jest przyzwoita gdyz mamy az 12 roznych odcieni.Sa dosyc trwale  lecz lekko rozsypuja sie. 

Eyeliner maybelline w zelu - koszt okolo 30 zl. Jest latwo dostepny mozna go kupic w rossmanie, hebe lub w internecie. Bardzo lubie tego typu eyelinery mozna precyzyjnie wykonac kreske . Kreska dlugo sie trzyma na oku . Jak dla mnie nie ma wad jest moim ulubionym eyelinerem. Ja mam kolor black 01 ale sa tez rozne inne odcienie. 

Tusz max factor wild mega volume- Jak dla mnie troche skleja rzesy. Nie sa az tak wydluzone jakbym chciala. Ale ogolnie nie jest zly . Przyjemnie sie nim maluje  .Szczoteczka nie jest za duza.

Podklad Vichy Dermablend - koszt okolo 80 zl , sa rozne opinie na jego temat ale ja go uwielbiam. Kryje niedoskonalosci . Pieknie stapia sie ze skora. Odcien 15 opal jest dla mnie idealny najlepszy i niepowtarzalny . Odkad go uzywam nie robia mi sie niespodzianki tak czesto na twarzy . Ma wade taka ze slabo matuje juz po godzinie sie swiece .Koszt nie jest maly ale warto za niego tyle dac .

 Cienie essence . koszt ich jest niewielki bo tylko jakies 12 zl . Jasniejszy odcien brazu jest dla mnie w sam raz. Jak za taka cene oplaca sie bo naprwde cienie sa bardzo przyzwoite.  W cieniach doloczony jest pedzelek oraz szabloniki z ksztaltami brwi. 



                                                                  English version



Makeup made ​​shadows of the paddle 12 shades Runway Eyes Missyln 8 (about £ 35), Maybelline eyeliner (£ 30) ink Max Factor (24 zl) my base under the shadows of Vichy Dermablend primer was (cost about £ 80) eyebrows done shadows of Essence, 

Runway Eyes Shadows Missyln No. 8 - cost about 35 zlotys, shadows well diffusing August on the eyelid, blend beautifully on the eye. Especially the brightest of the dark. Price is decent because we are with 12 different odcieni.Sa quite firmly but gently crumbles. 


maybelline eyeliner in gel - cost about £ 30. It is easily available you can buy it in Rossman, Hebe or online. I really like this type of eyeliners can accurately perform line. The bar keeps a long time to keep an eye on. As for me, no defects is my favorite eyeliner. I have the color black 01 but there are also various other shades. 


Inkjet Max Factor wild mega volume - As for me, some glues eyelashes. There are so elongated until I wanted. But basically it is not bad. Nice of him painting. Toothbrush is not too large.


Podklad Vichy Dermablend - cost about £ 80, are different opinions about it but I love it. Conceals imperfections. Beautifully melted August with the skin. The tone of the 15 opal is perfect for me the best and unique. Ever since I use it does not make me a surprise so often on the face. He has such a wade with mats already poor after August candles. Cost is not small but worth it for him to give so much.


 Shadows essence . their cost is low because only 12 cents have any. Brighter hue bronze to me in time. As for the price value for your money in August because naprwde shadows are very decent. In the shadows of the lens and doloczony szabloniki shapes eyebrows.











Dieta odchudzająca;)/Diet slimming ;)

Mój dzień bez porannej kawy z mlekiem się nie obejdzie ;) no i na śniadanko bułeczka z prawdziwym masłem i dżemem . Wiem masło tuczy ale takie prawdziwe mam mnóstwo witamin ;)śniadanie w diecie to podstawa więc lepiej więcej zjeść na śniadanie niż na kolacje. Z doswiadczenia wiem ze zeby schudnac trzeba jesc z rozsadkiem . Opisze wam diete ktora stosowalam kiedys aby schudnac. Dzisiaj jem troszke wiecej . I naprawde zeby schudnac nie trzeba sie glodzic;) 

Menu:

lekkie śniadania :
1 .zestaw
kawa z chudym mlekem , 2 małe kromeczki chleba razowego z małą ilościa masła , 2 cienkie plasterki chudej wedliny , ( do wyboru salata, pomidor , ogorek )

2. zestaw
kawa lub herbata jogurt owocowy pol kromki chleba lub bulki  z maslem i dzemem niskoslodzonym

3 .zestaw
platki muesli  3 lyzki , na mleku okolo 200 ml (0,5 )z lyzeczka miodu  kawa lub herbata

4. zestaw
 mala buleczka z chudym bialym serem ,maslem  5. ryz na mleku chudym z dzemem i lyzeczka cukru Ugotowac okolo 150 ml mleka dodac 3 lyzki ryzu 1 lyzeczke cukru i na koniec podawac z lyzeczka dzemu owocowego.

6. mala miseczka kaszki mannej na mleku z owocami ( wkroic pol banana , jablka lub pare truskawek doslodzic lyzeczka miodu)

7 . jajecznica z dwoch jaj  smazona na lyzeczce masla doprawiona sola i pieprzem z kromka chleba razowego do wyboru herbata lub kawa


drugie sniadania :
1.owoc ( banan, duze jablko, brzoskwinia , np. 2 kiwi)
2.jogurt naturalny z lyzeczka miodu
3.owocowy jogurt
4.pol buleczki pelnoziarnistej  plus pomidor
5.2 wafle ryzowe
6. mala buleczka pelnoziarnista z wedlina i odrobina masla
7. galaretka owocowa( mala miseczka)
8.jajko lekko posolone  kromka chleba chrupkiego( jajka swietnie napychaja wiec nie czujemy glodu przez jakis czas)
Do kazdego zestawu zamiast sokow slodzonych wybierzcie wode niegazowana nie ma kalori za to jest bardzo zdrowa ;)
Obiady 
Na obiady warto jesc co lubicie w wersji light ;) czyli np piers kurczaka w foli z piekarnika mozecie przyprawiac jak chcecie byle by nie dodawac zbyt duzo soli gdyz zatrzymuje wode w organizmie . Oczywiscie piers mozecie zjesc z 2 malymi ziemniakami i surowka z warzyw( ziemniaki tucza jedynie wtedy kiedy jemy ich za duzo )  ;) Polecam rowniez ryz z koktajlem pol szklanki koktajlu pol woreczka ryzu (  w malych ilosciach to naprawde nie tuczy ). Zupy gotowane na kurczaku i warzywach ;) rosoly i zupy beda chudsze jesli z gory zbierzecie tluszcz. Zupy sa zdrowe syte i smaczne mozna nadrobic troche kurczaka do zupy jesli lubimy na ktorym wczesniej ugotowalismy zupe. Do obiadu mozecie pic czerwona nieslodzona herbate( pobudza metabolizm) jest znana jako zabojca tluszczu ( ja pilam 2 razy dziennie w obiad i na kolacje).


Podwieczorki 
Jesli nie umiecie zyc bez slodyczy zjedzcie jedna kostke czekolady  i wypijcie owocowa herbate oczywiscie bez cukru
owoce takie jak banany i winogrona tez sa pyszne zdrwsze i do tego slodkie
mala garstka zelek tez wam nie zaszkodzi ( np 4 male zelki)
salatki owocowe pol banana pomieszac z miodem i 2 orzechami laskowymi


Kolacja
 do godz 20 zaleznie jak chodzicie spac (  kolacje sie powinno jesc okolo 3 godziny przed snem ) do kolacji pijcie rowniez czerwona herbate jedna filizanke

bulka z dzemem i maly jogurt
salatka warzywna z kromka chleba
buleczka z wedlina i maslem
buleczka z bialym serem chudym i miodem
jogurt naturalny z bananem


A co jesli wezmie was ostry glod w czasie wieczornego ogladania filmow?? Nie siegajcie po chipsy .. zamiast chipsow jesli juz musicie mocno jesc zjedzcie jablko, kilka orzechow, jakies warzywo np. kawalek papryki badz kromke pieczywa chrupkiego . Wasz glod zaspokoji rowniez mala brzoskwinka badz morela . By nie kusily was chipsy poprostu ich nie kupujcie tak naprawde mozemy jesc wszystko oprocz ; FAST FOODOW , CHIPSOW ,FRYTEK  , PIZZ.
Raz w miesiacu w nagrode mozecie zjesc na obiad np 2 kawalki pizzy .Dieta powinna zawierac witaminy szczegolnie warzywa i owoce ale rowniez odpowiednia ilosc bialka weglowodanow i tluszczy . Szczegolnie osoby mlode nie powinny sie glodzic tylko jesc zdrowo a unikniecie otylosci ktora tej jest niebezpieczna dla zdrowia .


Najwazniejsza rzecza jesc 5 posilkow dziennie nie za duzo i nie za malo gdy bedziecie sie glodzic mozecie zrobic sobie wielka szkode wasz organizm sie wyniszcza . Podczas diety zazywajcie witaminy;)  
I cwiczcie ja polecam hula hop przynajmnie 20 min dziennie . Ladnie ksztaltuje talie i biodra . Do tego brzuszki i przysiady .( okolo 15 min na poczatek) Skuteczny jest tez rowerek bardzo wazna jest systematycznosc cwiczen.  Nie robcie przerw miedzy cwiczeniami . 
Podsumowujac aby zdrowo schudnac :
. Musimy zjadac 5 posilkow dziennie ( nie podjadac miedzy posilkami)
. Zapiszcie sobie godziny posilkow i trzymajcie sie ich
.Cwiczcie codziennie lub co drugi dzien conajmniej 35 min dziennie
.Herbata czerwona jest bardzo skuteczna i pomocna przy odchudzaniu
.Do posilkow dodawajcie owocy i warzywa maja malo kalorii i sa zdrowe
.Pijcie duzo wody przynajmnie 1 ,5 l dziennie (herbata czerwona odwadnia wiec nie traktujcie jej jako plyn ) 
Nie chce sie wymadrzac opisuje tylko moje doswiadczenia bo czlowiek uczy sie cale zycie 
BUZIAKI







Diet slimming ;)

My day without a morning coffee with milk, there's no way ;) well and some breakfast muffin with real butter and jam. I know butter make you fat but so true I have a lot of vitamins in your diet ;) Breakfast is essential so you better eat more for breakfast than for dinner. From experience I know that to lose weight you need to eat the teeth from being rational. I will describe to you who used diet to lose weight once. Today I eat a little more. I really do not need to lose weight teeth to starve yourself ;)  

 Menu:

light breakfast:
1. Set of
coffee with skim milk, 2 small kromeczki wholemeal bread with a little butter, 2 thin slices of lean meats, (choice lettuce, tomato, cucumber)

2 set of

coffee or tea yoghurt half slices of bread or rolls with butter and jam low-sugar

3. suite

3 tablespoons of muesli flakes, milk about 200 ml (0.5) with a teaspoon of honey tea or coffee

4 set of

 small muffin with lean cottage cheese, butter 5 reams on skim milk with a teaspoon of jam and sugar Boil about 150 ml milk 3 tablespoons rice add 1 teaspoon of sugar and infused at the end of a teaspoon of fruit jam.

6 a small bowl of porridge manna milk with fruit (wkroic half a banana, an apple or a few strawberries sweeten teaspoon of honey)


7. scrambled eggs with two eggs fried in a teaspoon of butter seasoned with salt and pepper with a slice of wholemeal bread to choose tea or coffee


second breakfasts:
1.Fruit (banana, big apple, peach, kiwi, eg 2)
2.jogurt natural with a teaspoon of honey
yogurt 3.owocowy
whole wheat buns 4.pol plus tomato
5.2 wafers Rice
6 Wholefood small muffin with butter and a little bit wedlina
7 fruit jelly (small cup)
lightly salted 8.jajko slice of crispbread (eggs napychaja's great so I do not feel hunger for a while)
For each set of sweetened juices instead of carbonated water choose no calories for it is very healthy ;)
Dinners 
For dinners worth eat what you like lite ;) eg breast or chicken in foil from the oven can you be seasoned as you like as long as not to add too much salt because the body retains water. Of course piers can you eat with 2 young potatoes and salad with vegetables (potatoes fattening only when we eat them too much) ;) I would recommend also rice with half a glass of cocktail cocktail half a bag of rice (in small quantities it really does not make you fat). Soups cooked chicken and vegetables ;) broths and soups will be thinner if the top reap fat. Soups are filling and tasty healthy can make up for some chicken soup if you like that already cooked completely. For dinner can you drink unsweetened tea red (stimulates metabolism) is known as a killer fat (I drank 2 times daily for lunch and dinner).

Afternoon tea 
If you do not know how to live without sweets, chew one cube of chocolate and fruit tea wypijcie course without sugar
fruits such as bananas and grapes are also delicious zdrwsze and this sweet
little handful Zelek also will harm (ie 4 small Zelki)
Fruit Salad mix with half a banana 2 honey and hazelnuts

Dinner
 to 20 hours depending on how you walk sleep (Aug. dinner should eat about 3 hours before bedtime) for dinner also drink one cup of red tea

with jam and bulka small yogurt

salad lettuce with a slice of bread
muffin with butter Cold meat and
cheese muffin with white skinny and honey
yogurt natural with banana

What if you going to take a sharp hunger during the evening watching films? Do not reach for chips .. instead of chips if you already have much to eat, chew an apple, some nuts, around vegetables such as peppers Be kromke piece of crisp bread. Your hunger zaspokoji also a small peach apricot Be. In order not to tempt you chips just do not buy them so we can really eat anything besides, fast foods, potato crisps, chips, PIZZA.
Once a month the reward can you eat for dinner eg 2 slices of pizza. Diet should contain vitamins especially vegetables and fruits but also adequate amount of protein carbohydrates and fats. Especially the young people should not starve yourself just eat healthy and avoid obesity My favorite this is dangerous for health.

The most important thing to eat 5 meals a day is not too much and not too little when you will do can you starve yourself your body hurt the great August devastating. When taking vitamin supplements ;)  
I rehearse I recommend hula hoops at least 20 minutes a day. Nicely shapes waists and hips. For this crunches and sit-ups. (About 15 minutes at the beginning) Effective bike is also very important is consistency exercises. Do not keep doing gaps between excercises. 
In conclusion to healthily lose weight:
. We need to eat about 5 meals a day (do not fry in between meals)
. Write down each hour meals and keep them in August
. Rehearse daily or every other day at least 35 minutes a day
. This tea is very effective and helpful in weight loss
. Owocy please add to the meals and vegetables have little calories and are healthy
. Drink plenty of water at least 1, 5 liters per day (red tea dehydrates so do not treat it as a liquid) 
Do not want to wymadrzac only describes my experience because man learns all life 
Kisses

czwartek, 14 listopada 2013

O czym będzie blog ?:)/What is a blog? :)


Witajcie kochani ;) Nazywam sie Ilona i wlasnie wpadlo mi do glowy by zalozyc bloga ;) Lubie pisac wiec pomyslalam czemu by nie . O czym bede pisac? O Wszystkim. Oczywiscie w najwiekszym stopniu o gotowaniu stylizacjach makijazu ale i rowniez o zdrowiu i urodzie oraz o tym co najbardziej lubie czyli o spiewaniu ;)  Zapraszam do czytania i komentowania ;) buziaki 

 Hello dear ;) My name is Ilona and just made me | think to wear a blog ;) I like to write so I thought why not. What I will write? About Everything. Of course, the greatest degree of cooking stylizations makeup but also on health and beauty, and about what I like most about singing or ;) Feel free to read and comment ;) Kisses