Przejdź do głównej zawartości

Salatka makaronowa/Pasta Salad


Skladniki:
Puszka groszku
puszka kukurydzy
puszka czerwonej fasoli
4 papryki (kolorowe)
3 ogorki kiszone
4 jajka
1 duzy ogorek zielony
lyzeczka musztardy
szczypta papryki mielonej
lyzeczka majeranku
pietruszka zielona ( ile kto lubi)
majonez(1 maly )
ulubiony makaron ( okolo 250 g)
sol i pieprz do smaku

sposob przygotowania :
Ugotuj jajka ( na twardo )oraz makaron.Umyj papryke i ogorek zielony. Obierz jajka. Papryke , ogorek zielony , ogorki kiszone i jajka pokroj w kosteczke .Wrzuc do dosc duzego garnka. Dodaj kukurydze , groszek , fasole lyzeczke musztardy i majonez . Przypraw majerankiem , papryka , sola i pieprzem . Wszystkie skladniki dobrze wymieszaj.
(trzymaj salatke w lodowce)
Smacznego ; )


 Ingredients:
Can of peas
can of corn
can of red beans
4 peppers (colored)
3 pickled cucumbers
4 eggs
1 large cucumber green
teaspoon of mustard,
a pinch of ground pepper
teaspoon marjoram
parsley, green (far who likes)
mayonnaise (1 small)
favorite pasta (about 250 g)
salt and pepper to taste

 Method: Boil the eggs (hard boiled) and makaron.Umyj green peppers and cucumber. Peel the eggs. Pepper, cucumber green, pickled cucumbers and eggs cut into cubes. Wrzuc for quite a pint pot. Add corn, peas, beans teaspoon of mustard and mayonnaise. Spice marjoram, paprika, salt and pepper. All the ingredients mix well. (keep a salad in the refrigerator) Enjoy;)
Prześlij komentarz

Popularne posty z tego bloga

Test i recenzja farby Garnier Color Sensation 111 superjasny srebrny blond

Witajcie mam dla was dzisiaj test i recenzje farby Garnier Color Sensation 111 superjasny blond. Co myslicie o tym efekcie? Zapraszam .


Tutaj znajduje sie receznja i test farby Zapraszam!!! https://www.youtube.com/watch?v=V0IEp4UbRXs

Samodzielne oczyszczanie twarzy jak to zrobic prosto i skutecznie bez wizyty u kosmetyczki ?

Witajcie moji kochani troszke was ostatnio zaniedbalam . Dzis bedzie post na temat dokladnego oczyszczenia twarzy  z zaskornikow .
Moji drodzy 3 proste zasady
Dokladna dezynfekcja rak  lub gumowe rekawiczki rowniez zdezynfekowane
Nie wyciskamy krost z trescia ropna
Wyciskac staramy sie jak najdelikatniej bez pozostawienia rany


krok 1 zmycie makijazu plynem micelarnym badz mleczkiem ( osobiscie uzywam  plyn micelarny z ziaji na bazie oliwy z oliwek)

krok 2 umycie twarzy ciepla woda z mydlem siarkowym lub ulubiona pianka badz zelem do mycia twarzy
krok 3 nastepnie  masuj twarz 3 minuty peelingiem odpowiednim do twojego typu skory
krok 4 zrob parowke z wrzacej  wody i 2 torebek rumianku pochyl sie nad miska zarzuc na glowe recznik i posiedz tak do czasu ile wytrzymasz minimum 5 min  
krok5 zdezynfekuj rece plynem do dezynfekcji lub naloz lateksowe rekawiczki i rowniez je zdezynfekuj( plyny do dezynfekcji mozemy znalezc np w rosmannie carex koszt ok 10zl )
krok 6 przystepujemy do wyciskani stara…

Dietetyczne sniadania/ Dietary Breakfast

Heeloo dzis menu sniadaniowe dla tych ktorzy chcieli by schudnac ale i nie tylko lubie zdrowe sniadania .Jestem osoba ktora wierzy w to ze nie trzeba sie glodzic aby schudnac ale nie tylko schudnac zeby nie przytyc i utrzymac wage mozemy pysznie jesc . Mam pare propozycji dla was na lekkie i pyszne sniadania :

1. kawa z mlekiem lub bez ,pelnoziarnista bulka lekko posmarowana maslem prawdziwym badz zwykla margaryna do chleba, ulubione warzywo (np pomidor,pare plasterkow ogorka badz zielona salata lisciasta) 2 cienkie plasterki szynki drobiowej maly banan lub inny owoc  szklanka wody niegazowanej

ok. 350 kcal

2.kawa z mlekiem lub bez, kromka chleba razowego  z maslem , wedlina papryka i plasterkiem pomidora pol szklanki mleka i 3 lyzki platkow musli badz zwyklach kukurydzianych (ja uwielbiam platki fitness jogurtowe)szklanka wody niegazowanej

ok.400 kcal

3.kawa z mlekiem lub bez , 10 dag a bialego chudego sera  z lyzeczka smietany ze szczypiorkiem lub rzodkiewka przyprawione sola i pie…