poniedziałek, 10 marca 2014

Pielegnacja wlosow i new ootd.

Dzisiaj caly dzien w biegu . Pol dnia sprzatania w domu nie zdazylam nawet wyjsc z domu a szkoda bo takie piekne sloneczko bylo ! . Jutro nauka na anatomie.Jest tego sporo.
Przedstawie wam dzisiaj moje sposoby na piekne wloski gdyz pare osob mnie o to prosilo ;)
Przede wszystkim myje wlosy codziennie lub co drugi dzien.
Uzywam szamponu i odzywki z Pantene juz conajmniej 2 lata ostatnio przeszlam na serie Pantene intensywna regeneracja koszt okolo  15 zl .Wiele roznych opinii jest na temat tej marki kosmetykow do pielegnacji wlosow lecz u mnie bardzo dobrze sie sprawdza.( Myje wloski szamponem nastepnie obficie splukuje .Na cale wlosy wcieram duza ilosc odzywki , pozostawiam na co najmniej 3 minutki i dobrze splukuje)
Po wysuszeniu wlosow recznikiem wcieram w koncowki olejek arganowy( 9 zl kupuje w Rossmanie lub hebe) badz balsam nawilzajaco regenerujacy z Joanny ´Z apteczki babuni´ z miodem i mlekiem. ( ostatnio zakupilam w Rossmanie za 6 zl)

Wazna jest rowniez dieta . Aby miec piekna skore , wlosy i paznokcie wazne jest prawidlowe odzywianie. Przedewszystkim odpowiedna ilosc witamin i mineralow. Staram sie conajmniej raz dziennie wypic koktajl z dwoch lub 3 owocow i jogurtu naturalnego z lyzeczka miodu albo zjesc swiezego owoca i warzywo. Dodatkowo zawsze wieczorem pije magnez musujacy z potasem i witaminami.Oczywiscie rowniez wazne jest bialko ,weglowodany i tluszcze .
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Jesli chodzi o stylizacje to dzis znow marynarka ;D Uwazam ze marynarka jest bardzo kobieca uwielbiam dobrze skrojone marynarki .

Marynarka-Colloseum
t-shirt-Primark
Naszyjnik-Sinsay
Kapelusz-Primark
Spodnie-Primark












Zapraszam rowniez na facebooka  https://www.facebook.com/StylWgIlonyZakrzewskiej?ref=hl


Prześlij komentarz