Przejdź do głównej zawartości

Moje sposoby na dlugie i mocne paznokcie.

Dlugo meczylam sie aby moje paznokcie doprowadzic do normalnego stanu. Na dzien dzisiejszy wkoncu odnalazlam moja pielegnacje dloni i paznokci ;) Po pierwsze krem do rak i paznokci na ktory przez przypadek natknelam sie w aptece moj to anida oliwkowy regenerujacy do rak i paznokci . Pieknie pachnie , nawilza i jest idealny na odzywienie paznokci koszt to jedyne 6 zl !

 Nastepnie bardzo wazna rzecza jest peeling dloni ja posiadam dwufazowy cztery pory roku co drugi dzien juz okolo miesiac go stosuje i jestem zachwycona . Wcieram lekko w dlonie i paznokcie przez okolo 2 minutki nastepnie plucze pod woda ;) Cena to ok. 8 zl
Uwaga jesli w domu posiadacie oliwe z oliwek mozecie zrobic taki peeling w domu sami . Polaczcie poprostu zwykla sol z oliwa z oliwek i wcierajcie 2 minuty w dlonie efekt rowniez bedzie zadowalajacy ;-)
Nastepna bardzo wazna rzecza jest odzywka do paznokci ja posiadam 7 w 1 z loreal uwielbiam ja. Paznokcie sa bardziej lsniace i twarde , nie rozdwajaja sie.Cena nie jest niska ale warta dzialania koszt to ok. 29 zl.
 
Ostatnia rzecza jest dieta i suplementy diety. 
Magnez musujacy z witamina b6( 1 raz dziennie)
Produkty bogate w wapn -mleko i sery
zelazo-szpinak,zielony groszek
witaminy z grupy B -cukinie,ogorki zielone,ziemniaki,banany,mleko,sery
Cynk-platki owsiane,rodzynki,suszone morele
Staram sie odzywiac zdrowo i naprawde moje cialo odplaca mi sie ;-)

A jakie wy macie sposoby na paznokcie moze polecacie jakies inne dobre kosmetyki ??

Komentarze

Swietne specyfiki, takich wlasnie szukalam!! Dziekuje bardzo za polecenie swietnych kosmetykow do pielegnaci rak i paznokci!! Pozdrawiam serdecznie :):)
I zapraszam :

www.elisabeth-brzeski.blogspot.com
Gosia Baszak pisze…
Ja uwielbiam te odżywki do paznokci z kwiatuszkami w środku, nie pamiętam jaki to producent :) Świetnie nabłyszcza i odżywia paznokcie oraz skórę wokół :) Ale chętnie wypróbuję Twoje produkty! Buźki :*
Paula P. pisze…
Ja raz na czas stusuję odżywkę Eweline, przeważnie raz na pół roku funduję sobie taka kurację i moje paznokcie mają sie świetnie. Czasem też wcieram w nie olejek rycynowy.
Anonimowy pisze…
ja również dbam o swoje paznokcie,fajne kosmetyki,przypadł mi do gustu peeling 2w1
też miałam problem z paznokciami po hybrydowym manikiurze, teraz jest OK, ale ja stosowałam odżywki z Inglota na szybsze rośnięcie - jest fantastyczna :)

http://lamodalena.blogspot.com/
oczynamode pisze…
Niestety nie mam żadnego dobrego sposobu na paznokcie. Pomagam im jedynie popijając pokrzywową herbatkę.
Ja stosuję odzywkę eveline 8w1 i jestem zachwycona mocne,twarde i długie paznokcie ;)

Pozdrawiam ciepło

biszkopcik86.blogspot.com
Agata Samulak pisze…
Właśnie bardzo dużo zależy od diety, czy mamy odpowiednia ilość witamin i suplementów w codziennych posiłkach, no i odzyka to podstawa ;)
Marta pisze…
ja nie napiszę nic odkrywczego, odżywka Eveline 8w1 :) Uratowała moje paznokcie :) I oczywiście witaminy oraz minerały, obowiązkowo, i tak jak Ty, staram się odżywiać zdrowo :)
Linde Lou pisze…
Świetne rady! :D

http://linde-lo.blogspot.com/

Popularne posty z tego bloga

Test i recenzja farby Garnier Color Sensation 111 superjasny srebrny blond

Witajcie mam dla was dzisiaj test i recenzje farby Garnier Color Sensation 111 superjasny blond. Co myslicie o tym efekcie? Zapraszam .


Tutaj znajduje sie receznja i test farby Zapraszam!!! https://www.youtube.com/watch?v=V0IEp4UbRXs

Jogurtowy śmietanowiec bez laktozy

Składniki na krem  500 ml jogurtu sojowego naturalnego bądź o smaku kokosowym ja użyłam Alpro  *w wersji z laktozą można użyć zwykłego jogurtu naturalnego* 250 ml wegańskiej śmietanki do ubijania * w wersji z laktozą można użyć śmietanki 36 * 7 łyżek cukru pudru 4 krople aromatu waniliowego łyżka soku z cytryny  200 g jagód mogą być mrożone żelatyna 2 łyżki lub 3 łyżeczki agaru  Składniki na biszkopt  3 jajka, 2 łyżki mąki pszennej , 2 łyżki mąki ziemniaczanej , 3 łyżki cukru pudru ,8 g cukru waniliowego  ponadto masło do posmarowania tortownicy i 3 łyżki dżemu z jagód bądź jeżyn  Najpierw robie biszkopt oddzielam żółtka od białek , ubijam białka ze szczyptą soli do ubitych białek dodaje żółtka miksuje następnie wsypuje mąkę pszenna lekko miksuje na najniższych obrotach , dodaje mąkę ziemniaczaną cukier i cukier waniliowy miksuje na najniższych obrotach . Masę wylewam na tortownice posmarowana masłem lub wyłożoną papierem do pieczenia . Piekę 25 do 30  min w 175 stopniach .Funkcja góra…

Jablko z gruszka zapiekane pod slodka kruszonka.

Skladniki dla 2 lub 3 osob uzylam 2 naczyn do zapiekania o pojemnosci 260 ml mozna uzyc 4 mniejszych lub jednego wiekszego w zaleznosci co mamy w domu.

Farsz
1 jablko
1 gruszka
1 cukier waniliowy 8g
pol lyzeczki cynamonu

Kruszonka
3 lyzki masla
5 lyzek cukru pudru
5 lyzek maki
lyzka wiorek kokosowych

Lukier
3 spore lyzki cukru pudru
lyzka wody niegazowanej
3 krople aromatu cytrynowego lub odrobina soku z cytryny niecale pol lyzeczki

Zagniatam kruszonke az bedzie sypka i nie bedzie lepila sie do rak. Wkladam na godzine do zamrazarki. Kroje obrane jablko i gruszke w kostke . Wsypuje do miski mieszam z cynamonem i cukrem waniliowym. Wsypuje do naczyn do zapiekania. Owoce obficie posypuje kruszonka .
Pieke w 180 stopniach przez 25 do 30 min az kruszonka z wierzchu bedzie dobrze zarumieniona.
Wyciagam lekko studze. Robie lukier . Do kubka wsypuje cukier puder, wode i aromat cytrynowy.Mieszam do uzyskania gladkiej konsystencji bez grudek.Polewam wypiek. Smacznego!