Acne skin-Care Step by Step

Niedawno wstalam i zjadlam pyszne sniadanko ;)kawe z mlekiem i bulke drozdzowa mmm pycha ;)
Dzien jakis taki ponury i szary ahh jak ja nie lubie zimy .. 

Ale nie o tym dzisiaj . Wiem ze wiekszosc z was meczy sie z tradzikiem . Ja rowniez mam z tym problem ale musze wam powiedziec ze od 2 miesiecy jest o wiele lepiej niz przedtem jak dokonalam tego ponizej opisze wam krok po kroku jak nalezy dbac o cere tradzikowa:

Pielegnacja rano :

1.Przemyj twarz i oczy zimna woda  (obudzisz sie momentalnie  a twoje oczy beda mniej opuchniete)
2.Wacik kosmetyczny nasacz tonikiem i lekko przetrzyj twarz oraz szyje(ja uzywam tonik Eucerin Dermopurifyer)
3.Naloz niewielka ilosc kremu matujacego na twarz oraz szyje (ja uzywam La roche posay effaclarMat dobrze sprawdza sie jako baza pod makijaz)
4.Wklep pod oczy zel przeciwo opuchnieciom ( Ja uzywam zelu hydra vegetal z yves roche lul roll onu z garniera)

Pielegnacja wieczorem (DOKLADNY DEMAKIJAZ)

 

1.Wacik namocz mleczkiem przetrzyj twarz i szyje ( przecieraj twarz do momentu az wacik bedzie w miare czysty - Ja uzywam mleczka oczyszczajacego z garniera badz Purecallmile z Yves Roche)

2.Wez szczoteczke do mycia twarzy i nabierz mydla siarkowego nastepnie myj czolo policzki nos i brode okreznymi ruchami oplucz szczoteczke naloz jeszcze troche mydla siarkowego i okreznymi ruchami tak samo jak twarz myj szyje i dekolt na koniec nie zapomnij o umyciu szczoteczki do mycia twarzy mozna ja umyc rowniez mydlem siarkowym badz poprostu szamponem)
3. Nasacz wacik tonikiem i przetrzyj twarz ,szyje i dekolt.
4. Na twarz naloz krem antytradzikowy nawilzajacy (twarz potrzebuje nawilzenia szczegolnie przy stosowaniu terapii wysuszajacych ja uzywam krem AA THERAPY
tradzik)
5.Na koniec wklep lekko pod oczy zel przeciwko opuchnieciom

W ciagu tygodnia- nie zapomnij zeby nalozyc sobie przynajmniej 2 razy w tygodniu  maseczke na twarz ja uzywam z roznych firm. Maseczki powinny byc dostosowane do waszej cery czyli wybierajcie maseczki do skory tlustej i tradzikowej najlepsze sa te z glinka zielona . Dobre i tanie maseczki ma firma ziaja .

 Raz w tygodniu zrob peeling twarzy ale UWAGA ! jesli macie duze zmiany ropne nie stosujcie peelingow mozecie zbyt podraznic skore i przeniesc na cala twarz jeszcze wiecej bakterii.

Odpowiednia dieta rowniez jest wazna .Jedzcie mniej slodyczy  i ostrych rzeczy. Dodajcie do diety owoce i warzywa. Ja rowniez pije witaminy musujace magnez, potas, multiwitamine i duzo pije wody . Biala herbata dobrze wplywa na cere pij ja raz dziennie . Raz dziennie pij tez rumianek .Nie stresujcie sie zbyt czesto jesli nie umiecie zapanowac nad stresem radze siegnac po melise jest bardzo zdrowa i rozluznia picie magnezu rowniez wplywa na uklad nerwowy.

 To koniec mojej pielegnacji :) Tyle robie dla swojej skory twarzy ;) W kolejnych postach opisze makijaz cery tradzikowej oraz pielegnacje calego ciala . Buziaki

Acne skin-Care Step by Step

Recently, I got up and I ate a delicious breakfast ';) coffee with milk and a bun Yeast mmm yummy ;)
Day some such gloomy and gray ahh as I do not like winter ..
But not on this day. I know that most of you matches in August of acne. I also have a problem with that but I have to tell you that as of 2 months is much better than before as it did below describe you step by step how you should take care of complexion and acne:

Care in the morning:

1.Przemyj face and eyes cold water (Aug. wake up immediately and your eyes will be less swollen)
2.Wacik cosmetic soaking tonic and lightly wipe the face and neck (I am using Eucerin lotion Dermopuryfier) ​ ​3.Naloz a small amount of cream matting on the face and neck ( I am using La Roche Posay August effaclarMat well suited as a base for makeup) 4.Wklep under eye gel przeciwo opuchnieciom (I am using hydra gel with vegetal yves roche lul roll one from Garnier)

Care in the evening (FINE make-up removal)

1.Wacik milk soak, wipe face and neck (wiping his face with a cotton ball until it will be a fairly clean - I am using cleansing milk with Garnier Be Purecallmile of Yves Roche)
2.Wez toothbrush to wash your face and fool sulfuric soap then wash your cheeks, nose and forehead beard rinse toothbrush in a circular motion the imposition of even a little soap and sulfuric circular movements as well as wash your face neck and neck at the end do not forget to wash your brush to wash your face can also wash it with soap sulfuric Be just shampoo) 3 Saturate a cotton ball and wipe tonic face, neck and décolleté 4 On the face of the imposition of acne cream Moisturising (face needs hydration therapy, especially when used to dry out I am using AA THERAPY acne cream) 5.Na end lightly pat Eye Gel against opuchnieciom During the week, do not forget the teeth to impose itself at least 2 times a week face mask I I use from different companies. Masks should be tailored to your skin or your pick masks for oily skin acne best are those with green clay. Good and cheap masks a company ziaja.  Once a week Shoot facial scrub but ATTENTION ! if you have big changes purulent peels can you do not use too irritate the skin and transfer to the whole face even more bacteria. Proper diet is also important. Eat less sweets and sharp things. Added to your diet fruits and vegetables. I also drink Sparkling vitamins, magnesium, potassium, multivitamin and drink lots of water. White tea well affect the complexion they drink it once a day. Once a day, drinking too chamomile. Stresujcie not get too often if you do not know how to control the stress suggest to reach for Melissa has a very healthy and magnesium relaxes drinking also affects the nervous system.  This is the end of my skin care :) I'm doing so much for your skin face in the next posts will describe acne makeup and skincare entire body. Kisses