Skladniki
- 4 kopisate lyzki platkow owsianych
- 2 lyzeczki masla migdalowego lub orzechowego jakie lubicie polecam jednak migdalowe slodzone bez soli
- 2 lyzeczki kakao
- 200 ml mleka sojowegowaniliowego zblendowanego z 2 daktylami
- lyzka syropu klonowego lub miodu plynnego
- Maslo migdalowe mozecie zrobic samemu w domu. Wystarczy ze podprazycie okolo 2 sporych garsci migdalow . Przez 10 min w 200 stopniach w piekarniku tak zeby byly lekko brazowe . Nastepnie ostudzic i zblendowac razem z lyzka oleju kokosowego i 2 lyzeczkami miodu aby bylo slodkie. Trzeba bardzo dlugo blendowac az do uzyskania maslanej konsystencji. Wstawic przykryte do lodowki .
Komentarze